複雑に考えるあまり、しんどくなっていませんか？
家事に育児、仕事の納期、借金の返済、人間関係の悩みと日々いろんな悩みが尽きない私たち。
挙句の果てに、何にために生きているんだっけと自暴自棄になってしまう有様。
ここでもう一度この質問に答えてみてください。「あなたにとっての幸せはなんですか？」
するといろんな答えが出てくると思います。子どもが元気に大きくなる事。お金持ちになること。仕事が上手くいくこと。人間関係の悩みがないこと。などあげたらきりがないのです。そしてこのように自分の幸せについて考えると、数え切れないほどの欲が生まれ、一緒満足することがなくなってしまいます。
そして、終わりのない欲望に支配された結果。さらに苦しくなる。
そうならないためにどうすればいいのでしょうか？
その答えは『自分のしたくないことを考えるということです』
自分のしたくないことを明確にすることで、したくないことをしなければ不幸から遠のきます。結果として幸せになります。
よく夢を持て、志をもてと言われていますが、果たしてどれだけの人がその夢や志を達成することができているのでしょうか？もちろんそれが悪いと言っているわけではありません。
叶えられる可能性がある目標を設定して達成することによって、自己肯定感があがり結果として一時的に幸せにつながる事はあるでしょう。
しかし、果たしてよく言われている成功者と呼ばれている人が自分の立てた夢や志を１００％達成できているのでしょうか？基本的には結果論にしか過ぎないのです。なぜなら１００％未来を予測することなんてできないからです。
夢や志を考える前に一度、自分のしたくないことを考えてみてください。そしてどうすればしたくないことをせずに済むかを考え実行してみてください。